PeakWatch: Ваш персональный тренер по здоровью на базе ИИ
PeakWatch — это комплексное приложение для здоровья и фитнеса, разработанное для пользователей iPhone, которое сосредоточено на предоставлении персонализированных рекомендаций по упражнениям на основе индивидуальных данных о здоровье. Приложение анализирует такие метрики, как частота сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма (HRV), частота сердечных сокращений в состоянии покоя, модели сна и дыхательные ритмы, чтобы оценить состояние восстановления и уровни физической активности, направляя пользователей к максимальной производительности.
Ключевые функции включают метрику Body Battery, которая интегрирует различные данные о здоровье в единую оценку уровня энергии, ежедневный мониторинг упражнений с рекомендациями и анализ долгосрочного баланса упражнений с помощью подробных графиков. Кроме того, PeakWatch предлагает инсайты о тенденциях сна, множество вариантов циферблатов и тщательный анализ после тренировки, при этом обеспечивая обработку данных пользователей локально на устройстве для сохранения конфиденциальности.
